Информация по блокировкам


книги
Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи / Илья Мельников / 2015

 
 
Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи / Илья Мельников / 2015 , картинка номер 2418858

...Массаж спины выполняют обеими руками, располагая руки по бокам крестца и направляя их вверх. Применяют поглаживание, гребнеобразное поглаживание или глажение, чередуя с обхватывающим непрерывистым поглаживанием, полукружное и зигзагообразное растирание; движение ведут вверх и вниз.
На область между XII ребрами и гребнями подвздошных костей оказывают специальное воздействие. Применяют на спине разминание и вибрацию рублением и похлопыванием. В области шеи применяют поглаживание, круговое растирание. Массаж нижний конечностей начинают на задней поверхности стопы (область пяток) и массажное движение направляют вверх, включая ягодичную область. Применяют обхватывающее непрерывистое и прерывистое поглаживание, полукружное растирание в чередовании с поглаживанием. После такого общего воздействия массируют отдельно все сегменты с избирательным воздействием на крупные мышцы...

Название: Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи
Автор: Илья Мельников
Издательство: Литрес
Год: 2015
Страниц: 25
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb

Скачать с Turbobit.net ссылка будет доступна только после регистрации (turbobit.net) переходов: 45
Скачать с Salefiles.com ссылка будет доступна только после регистрации (salefiles.com) переходов: 12
Скачать с Hitfile.net ссылка будет доступна только после регистрации (www.hitfile.net) переходов: 1

__rotator_param_f



  0
  Yuriy
  2017.00
  176
  5

искать похожие новости Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи / Илья Мельников / 2015



добавить комментарий





<Октябрь 2017
П В С Ч П С В
      01
02030405060708
09101112131415
16171819202122
23242526272829
3031



 

Читать qiqws в Твиттере



помоги людям ⟩




Loading...



страница сформирована за 0.0747c, sql запросов 11